টà§à¦¯à¦¾à¦²à¦Ÿà§à¦¯à¦¾à¦²à§‡ মাছের à¦à§‹à¦² দেখলেই বাড়ির সকলের মাথা গরম। বেশির à¦à¦¾à¦—েরই ধারণা, শরীর কিংবা পেট খারাপ না হলে à¦à¦‡ ধরনের রানà§à¦¨à¦¾ কেউ à¦à¦¾à¦²à¦¬à§‡à¦¸à§‡ খায় না। তবে, সà§à¦¸à§à¦¬à¦¾à¦¦à§ রানà§à¦¨à¦¾ মানেই যে খà§à¦¬ তেলমশলা যà§à¦•à§à¦¤ রগরগে খাবার, à¦à¦®à¦¨ কিনà§à¦¤à§ নয়। অফিসে যাওয়ার আগে রোজ কষিয়ে-মজিয়ে রানà§à¦¨à¦¾ করাও যায় না। অলà§à¦ª তেল, সামানà§à¦¯ মশলা দিয়েও রাà¦à¦§à¦¾ মাছের à¦à§‹à¦²à§‡à¦° সà§à¦¬à¦¾à¦¦ কিনà§à¦¤à§ অতà§à¦²à¦¨à§€à§Ÿ হতে পারে। তেমন পদের রনà§à¦§à¦¨ পà§à¦°à¦£à¦¾à¦²à§€ দেওয়া রইল à¦à¦–ানে।
উপকরণ:
কাতলা বা রà§à¦‡ মাছ: ৪-৬ টà§à¦•রো
আলà§: ১টি
টোমà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà§‹ কà§à¦šà¦¿: আধ কাপ
আদা: আধ চা চামচ
কাà¦à¦šà¦¾à¦²à¦™à§à¦•া: ২টি
কালোজিরে: ১ চা চামচ
হলà§à¦¦ গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹: আধ চা চামচ
জিরে গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹: আধ চা চামচ
ধনে গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹: আধ চা চামচ
সরà§à¦·à§‡à¦° তেল: ২ টেবিল চামচ
ধনে পাতা: আধ কাপ
নà§à¦¨: পà§à¦°à§Ÿà§‹à¦œà¦¨ অনà§à¦¯à¦¾à§Ÿà§€
পà§à¦°à¦£à¦¾à¦²à§€:
à§§) পà§à¦°à¦¥à¦®à§‡ মাছগà§à¦²à§‹ à¦à¦¾à¦² করে ধà§à§Ÿà§‡ নà§à¦¨, হলà§à¦¦ মাখিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন।
২) কড়াইতে তেল গরম করে মাছগà§à¦²à§‹ à¦à§‡à¦œà§‡ নিন।
à§©) ওই তেলের মধà§à¦¯à§‡ কালোজিরে, কাà¦à¦šà¦¾à¦²à¦™à§à¦•া দিন। à¦à¦•টৠà¦à§‡à¦œà§‡ নিয়ে দিয়ে দিন টোমà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà§‹ কà§à¦šà¦¿à¥¤
৪) কম আà¦à¦šà§‡ à¦à¦•টৠনাড়াচাড়া করে নিয়ে à¦à¦° পর দিয়ে দিন আদা বাটা।
à§«) ঠবার টà§à¦•রো করে কাটা আলৠতেলে ছাড়à§à¦¨à¥¤ à¦à¦•টৠনাড়চাড়া করে নিয়ে কড়াইতে দিন à¦à¦•টৠহলà§à¦¦, জিরে à¦à¦¬à¦‚ ধনে গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹à¥¤
৬) কিছৠকà§à¦·à¦£ পর ২ কাপ মতো জল দিন। ঠবার ঢাকা দিয়ে আলৠসেদà§à¦§ হতে দিন।
à§) মিনিট পাà¦à¦šà§‡à¦• পরে ঢাকনা খà§à¦²à§‡ à¦à¦¾à¦œà¦¾ মাছগà§à¦²à§‹ à¦à§‹à¦²à§‡à¦° মধà§à¦¯à§‡ দিয়ে দিন। কিছৠকà§à¦·à¦£ ফোটান। সà§à¦¬à¦¾à¦¦ মতো নà§à¦¨, মিষà§à¦Ÿà¦¿ দিন।
à§®) à¦à§‹à¦² à¦à¦•টৠঘন হয়ে à¦à¦²à§‡ আà¦à¦š বনà§à¦§ করে দিন। উপর থেকে ধনেপাতা কà§à¦šà¦¿ ছড়িয়ে ছড়িয়ে নামিয়ে নিন।